إدارة الوقت
تهدف هذه الدورة إلى تزويد المشاركين بالمهارات والأدوات العملية التي تساعدهم على تنظيم وقتهم بفعالية، وزيادة إنتاجيتهم الشخصية والمهنية. تتناول الدورة مبادئ التخطيط، تحديد الأولويات، التعامل مع المشتتات، وتقنيات إدارة المهام مثل مصفوفة الأولويات (مصفوفة آيزنهاور) وطريقة بومودورو. كما تركز على بناء عادات ناجحة تساعد على الاستفادة القصوى من الوقت وتقليل الضغوط اليومية